pomysł na kolację walentynkową

Pomysł na kolację walentynkową!

Pomysł na kolację walentynkową! pomysł na kolację walentynkową Hej! Tłusty Czwartek za nami, a tegoroczne Walentynki zbliżają się wielkimi krokami. Wiem, że to święto, które nie każdy obchodzi, ale dla …

świąteczne filmy, filmy, święta, boże narodzenie, nowy rok, pomysł na, filmy, inspiracja

Świąteczne filmy – gorąca piątka!

świąteczne filmy Hej! Święta coraz bliżej, coraz chłodniej na dworze, a rok 2017 z dnia na dzień robi się coraz starszy. Jako że uwielbiam świąteczny i noworoczny nastrój, już podczas …

coach, coaching, mentor, motywacja, inspiracja

Coach – czy padłeś jego ofiarą?

ROZWÓJ OSOBISTY W POLSCE TO ŚCIEMA? CZY PADŁEŚ OFIARĄ COACH? coach, coaching, mentor, mentoring Hej! W dzisiejszym artykule poruszymy temat coachingu i największych kłamstw powtarzanych przez tak zwanych trenerów mentalnych. …

potreningowe śniadanie, nogi jaglanka, fit książka, book

Potreningowe śniadanie wysokobiałkowe?

NAJLEPSZE POTRENINGOWE ŚNIADANIE Z WYSOKĄ ZAWARTOŚCIĄ BIAŁKA najlepsze potreningowe śniadanie! potreningowe śniadanie wysokoproteinowe – jaglanka Hej! Dzisiaj będzie bardzo krótki wpis na temat mojego ulubionego potreningowego śniadania, jakie jem praktycznie …

najbadziej inspirujące motywujące filmy

Najbardziej motywujące filmy – vol. 1

  Hej! ______   Jako że weekend za pasem, warto zrobić sobie przerwę od pracy i porządnie się zrelaksować. Dla wszystkich fanów dobrego kina, przygotowałam listę najbardziej inspirujących filmów. Nie …